睡硬床我整个后背疼?

丁明胜 2025-06-17 10:44:47 1

  睡硬床后背疼可能是由于睡软床次数过多,导致腰椎向下,然后再睡硬床的时候腰椎无法下降导致疼痛。睡硬床后背疼可能是由于睡软床次数过多,导致腰椎向下,然后再睡硬床的时候腰椎无法下降导致疼痛。腰椎痛可以找按摩师进行腰椎按摩,这样能够调节自身的腰椎位置,另外可以多睡硬床。平时尽量不要驼背,床多选择硬板床,有利于腰椎的健康,平时可以让孩子踩踩腰部。

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