孕早期感冒头疼，不建议自行服药，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，包括一般治疗、对症治疗、病因治疗和中医治疗等。治疗过程中需注意避免接触有害物质、定期产检、注意个人卫生和保持心情愉悦。
怀孕3个月属于孕早期，此期间感冒头疼，不建议自行服药，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.一般治疗：
休息：确保充足的睡眠，有助于身体恢复。
补充水分：多喝水，以保持身体水分平衡。
饮食调整：选择易消化、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、鸡汤等。
2.对症治疗：
头疼：可以使用热敷或冷敷的方法缓解头疼。避免长时间使用电子设备，保持良好的坐姿和用眼习惯。
鼻塞：使用盐水滴鼻或喷鼻剂来缓解鼻塞。
3.病因治疗：
抗病毒治疗：如果是由病毒感染引起的感冒，医生可能会建议使用抗病毒药物。
抗生素治疗：如果感冒是由细菌感染引起的，医生可能会使用抗生素进行治疗。但在孕早期，抗生素的使用需要谨慎，应严格遵循医生的建议。
4.中医治疗：在医生的指导下，可采用中药治疗感冒头疼。但需注意，部分中药可能对胎儿有影响，应避免使用。
此外，在治疗过程中，还应注意以下几点：
1.避免接触有害物质：如化学物质、辐射等，以减少对胎儿的影响。
2.定期产检：及时向医生反馈治疗情况，确保胎儿的健康。
3.注意个人卫生：勤洗手，避免感染他人。
4.保持心情愉悦：良好的心情有助于提高身体免疫力。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方法应根据具体情况进行选择。在治疗过程中，如有任何不适或疑问，应及时与医生沟通。同时，家人也应给予孕妇充分的关心和支持，帮助其顺利度过孕期。
