爬行对腰椎间盘突出有一定帮助，但不能替代正规治疗，严重者需就医。
爬行对于治疗腰椎间盘突出可能有一定的帮助，但不能替代正规的医学治疗。
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，通常会导致腰痛、下肢麻木等症状。对于轻度的腰椎间盘突出，爬行可以通过改变脊柱的受力方式，缓解椎间盘的压力，从而减轻症状。此外，爬行还可以增强腰部肌肉的力量，提高脊柱的稳定性。
然而，对于严重的腰椎间盘突出，爬行可能并不能有效缓解症状，甚至可能加重病情。在这种情况下，需要采取更加专业的治疗方法，如物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
此外，爬行时需要注意以下几点：
1.选择合适的场地：爬行时要选择平整、干燥的地面，避免在崎岖不平的地面上爬行，以免加重腰部的负担。
2.控制爬行时间：爬行时间不宜过长，以免引起腰部疲劳。
3.注意姿势：爬行时要保持正确的姿势，头部与身体保持一条直线，避免低头或仰头。
4.配合其他治疗方法：爬行可以作为辅助治疗方法，但不能替代正规的医学治疗。在进行爬行治疗的同时，还需要配合医生的治疗方案，如药物治疗、物理治疗等。
总之，爬行对于治疗腰椎间盘突出可能有一定的帮助，但需要在医生的指导下进行。同时，还需要注意爬行时的姿势和时间，避免加重病情。如果症状严重，应及时就医，采取更加专业的治疗方法。
