鱼腥草根煮水喝具有清热解毒、利尿通淋等功效与作用,脾胃虚寒者及孕妇慎用,不能与辛辣刺激性食物、油腻食物一起食用,使用方法是将鱼腥草根洗净后放入锅中,加入适量清水,煮沸后转小火煮10-15分钟,可根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖调味。
鱼腥草根煮水喝具有一定的清热解毒、利尿通淋等功效与作用。
鱼腥草根,即蕺菜的干燥根茎,是一种常见的药食同源植物。现代营养学研究表明,鱼腥草根含有挥发油、黄酮类、生物碱等成分,具有一定的营养价值和药用价值。
鱼腥草根煮水喝具有清热解毒的功效,可用于治疗肺热咳嗽、热毒疮疡等病症。此外,鱼腥草根还具有利尿通淋的作用,可用于治疗热淋涩痛、水肿等病症。
需要注意的是,鱼腥草根性寒,脾胃虚寒者及孕妇慎用。同时,鱼腥草根不能与辛辣刺激性食物、油腻食物一起食用,以免影响药效。
使用方法:将鱼腥草根洗净后,放入锅中,加入适量清水,煮沸后转小火煮10-15分钟即可。可根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖调味。
识别技巧:优质的鱼腥草根呈类白色,茎呈扁圆柱形,节明显,下部节上有残存须根;质脆,易折断。气味特异,具有鱼腥草特异气味。
以上内容仅供参考,如有需要,请在医生的指导下使用。