宝宝烧到38度时，家长应保持冷静，采取适当措施，如观察病情、多喝水、物理降温、注意穿着、避免捂汗等，若体温持续升高或出现其他异常，需及时就医。
宝宝烧到38度时，家长需要保持冷静，采取适当的措施来帮助宝宝退烧。以下是一些建议：
1.观察宝宝的情况：首先，需要观察宝宝的精神状态、饮食情况、睡眠质量等，以判断宝宝的病情是否严重。如果宝宝精神状态良好，饮食和睡眠正常，可以先在家中观察，采取一些物理降温的方法。如果宝宝出现精神萎靡、食欲不振、呼吸急促等症状，需要及时就医。
2.给宝宝多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此需要及时给宝宝补充水分。可以让宝宝多喝水，也可以给宝宝喝一些果汁、盐水等。
3.采取物理降温措施：如果宝宝的体温没有超过38.5度，可以采取物理降温的措施，如给宝宝洗温水澡、用温水擦拭身体、使用退热贴等。这些方法可以帮助宝宝降低体温，缓解不适症状。
4.注意宝宝的穿着：给宝宝穿着过多或过少的衣服都会影响宝宝的体温调节，因此需要注意宝宝的穿着。可以根据天气情况给宝宝穿着适当的衣物，保持宝宝的身体舒适。
5.避免捂汗：有些家长认为给宝宝捂汗可以帮助宝宝退烧，其实这种做法是不正确的。捂汗会导致宝宝体温过高，甚至引起抽搐等并发症。因此，需要避免给宝宝捂汗。
6.及时就医：如果宝宝的体温超过38.5度，或者出现其他不适症状，需要及时就医。医生会根据宝宝的病情给予相应的治疗，如退烧药、抗生素等。
总之，当宝宝烧到38度时，家长需要保持冷静，采取适当的措施来帮助宝宝退烧。如果宝宝的病情加重，需要及时就医。同时，家长需要注意观察宝宝的病情变化，如有异常及时告知医生。
