一般大椎穴的位置只要你在低下了头之后，你能摸到自己颈部处有一个凸起的骨头，在这个骨头下一横指的位置就是大椎穴了，建议平时养成一个良好的生活习惯，避免出现一些颈椎病的问题。
大椎穴是处于患者的第七颈椎棘突下的凹陷处，患者处于坐位，将头低下后会摸到自己脖颈下的脊椎部位出现了突起的情况，这个突起的脊椎就是第七颈椎棘，大椎穴就是在这个突起的下方凹陷处。
