月子里手臂酸痛怎么办？

　　可能是出现脐炎的症状，也可能是脐周的卫生没有做好导致，一般用碘伏进行消毒即可，要保持脐周部位的清洁，避免穿太紧的衣物，每天使用酒精或者碘伏进行消毒，要注意消毒彻底，不要用手进行触摸。

　　导致咳嗽的原因有很多，如果是因为外界的刺激导致的咳嗽最好远离刺激，如果是因为感冒导致的咳嗽症状轻的时候避免接触宝宝，还是可以喂奶的，一旦发现有发烧的表现的时候及时的使用药物治疗，停止哺乳。

　　根据你的描述，宝宝可能是上呼吸道感染引起的症状，建议你最好带宝宝去医院的儿科进行详细的检查，看是否有肺部的感染，明确诊断后要及时的治疗。可以在医生的指导下给宝宝服用消炎药和止咳化痰的药物进行治疗，平时要注意宝宝的变化，出现问题要及时治疗。

　　海带具有消肿利尿的功效，可以帮助产妇清除身体多余的水分，它也具有丰富的营养物质，帮助产妇通乳、清洁肠道，防止便秘的发生。所以产妇在做月子期间是可以吃海带的。另外，海带还有丰富的铁元素，产妇食用可以预防贫血的发生，分泌的乳汁中也会含有铁元素，有利于宝宝生

　　首先建议调整好饮食习惯，虽然月子期间需要充足的营养，但是并不适合过量进补，可以适当的喝些汤水，还有优质蛋白的食物，此外可以根据自身情况，选择适宜的体育锻炼，比如瑜伽、仰卧起坐等，每天坚持锻炼一小时即可，要注意劳逸结合。

　　月子米酒对于产后的人群来说比较好，有助于补充各种人体所需的营养物质，可以恢复产妇的元气，同时对于产后出现的不适反应都有很好的缓解作用，同时催奶增乳的效果也非常显著。

　　宝宝感冒的话可以服用一些抗病毒的药物进行治疗，另外要注意宝宝保暖，多给宝宝喝水，防止宝宝受凉，情况得不到缓解，及时去医院诊治。

　　月子里引起的腰疼一定要重视，如果不及时的纠正治疗可能会一直腰疼，建议您在月子里面要注意多休息，可以适当的进行腰背部的按摩，尽量减少弯腰之类伤腰的动作，可以适当的进行腰部热敷缓解腰疼，必要的时候可以定时佩戴腰围。

　　月子里的新生儿由于胃肠道的发育还没有完善，所以排便的次数会比较多，一般一天排便的次数是在六到八次，受饮食的影响。可能有较小的增加或减少，只要婴儿的精神正常，排便时没有哭闹等即可。

　　以前生活条件很差，月子里易感染风寒落下病根，往往不建议孕妇洗头或洗澡。而现在生活条件提高，可以一定程度上保证孕妇在月子可以洗头、洗澡不易感染风寒。孕妇要注意及时吹干头发身体，避免生病。