治疗早泄的7种按摩手法包括按摩腹股沟、搓揉睾丸、牵拉阴茎及睾丸、按摩涌泉穴、按压会阴穴、按摩腰骶部、按摩阴茎。
早泄是男性性功能障碍的一种,治疗早泄的方法有很多,其中按摩手法是一种常见的非药物治疗方法。以下是治疗早泄的7种按摩手法:
1.按摩腹股沟:用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力宜轻柔舒适不痛为度,左右各50次。
2.搓揉睾丸:以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸,其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜,左右各150-200次。
3.牵拉阴茎及睾丸:用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心,轻轻向下牵拉150-200次,其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。
4.按摩涌泉穴:坐在床上,以涌泉穴为中心,用手掌上下摩擦双脚,直到双脚发热。
5.按压会阴穴:坐在床上,以会阴穴为中心,用手指按压,直到感到酸胀为止。
6.按摩腰骶部:坐在床上,用手掌按摩腰骶部,直到感到发热为止。
7.按摩阴茎:用手指按摩阴茎,直到感到勃起为止。
需要注意的是,这些按摩手法可能会对早泄有一定的帮助,但并不能完全治愈早泄。如果早泄症状严重,建议及时就医,接受专业的治疗。同时,在进行按摩治疗时,应注意以下几点:
1.按摩前应清洁双手和阴茎,以免感染。
2.按摩时应注意力度和节奏,避免过度刺激。
3.按摩后应注意休息,避免过度劳累。
总的来说,治疗早泄的7种按摩手法可能会对早泄有一定的帮助,但不能完全依赖按摩治疗。如果早泄症状严重,建议及时就医,接受专业的治疗。同时,在进行按摩治疗时,应注意力度、节奏和休息,避免过度刺激和劳累。