牙齿痛可采取以下方法缓解：使用药物、盐水漱口、冷敷或热敷、避免刺激食物、保持口腔清洁。但这些方法只能暂时缓解，若疼痛持续或加重应及时就医。特殊人群需遵医嘱用药，有口腔疾病家族史者应定期检查。
牙齿痛是一种常见的口腔问题，可能由多种原因引起，如龋齿、牙髓炎、牙周炎等。在没有专业医疗帮助的情况下，很难一招解决牙齿痛的问题。然而，以下是一些可以缓解牙齿痛的方法：
1.使用药物：可以使用一些非处方药来缓解牙齿痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物可以减轻疼痛和炎症，但应按照医生或药剂师的建议使用。
2.盐水漱口：将适量的盐溶解在温水中，然后用来漱口。盐水可以帮助减轻口腔内的炎症和疼痛。
3.使用冷敷或热敷：将冰袋或热毛巾敷在疼痛的部位，每次敷15-20分钟。冷敷可以减轻疼痛和肿胀，热敷可以缓解肌肉紧张。
4.避免刺激食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬或过热的食物，这些食物可能会刺激牙齿和牙龈，加重疼痛。
5.保持口腔清洁：保持口腔清洁，刷牙时使用软毛牙刷，并用牙线清洁牙缝。定期洗牙可以预防口腔疾病。
需要注意的是，如果牙齿痛持续时间较长或伴有其他症状，如牙龈肿胀、面部肿胀、发热等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能需要进行根管治疗、拔牙等进一步的治疗。
此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在使用药物缓解牙齿痛时应格外小心，最好在医生的指导下使用。同时，如果有口腔疾病的家族史，应定期进行口腔检查，以便早发现、早治疗。
总之，牙齿痛是一种需要引起重视的问题，如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医。在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，预防口腔疾病的发生。
