牙痛睡不着觉时，可服用布洛芬等止痛药，也可冷敷或热敷、盐水漱口、按摩牙龈，若无法缓解或疼痛剧烈，应及时就医。
如果晚上牙齿痛得睡不着觉，可以尝试以下方法缓解：
1.使用药物：可以服用一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解牙痛。但应注意按照药品说明书的剂量和使用方法服用，避免药物过量对身体造成损害。
2.使用冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在牙痛的部位，每次敷15-20分钟，有助于缓解牙痛。冷敷可以收缩血管，减轻炎症和肿胀；热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
3.盐水漱口：将适量的盐加入温水中，搅拌均匀后用来漱口，可以起到杀菌消炎的作用，缓解牙痛。
4.按摩牙龈：用手指轻轻按摩牙龈，可以促进血液循环，缓解牙痛。
5.就医治疗：如果牙痛严重，以上方法无法缓解，应及时就医。医生会根据具体情况进行治疗，如根管治疗、拔牙等。
需要注意的是，牙齿痛可能是由多种原因引起的，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等。在使用上述方法缓解牙痛的同时，应尽快就医，进行详细的口腔检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群在使用药物时应格外谨慎，最好在医生的指导下使用。
在日常生活中，应注意保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，避免食用过多的甜食和酸性食物，定期进行口腔检查和洗牙，以预防口腔疾病的发生。
