判断骨折还是筋伤，可从疼痛、肿胀、功能障碍、压痛叩击痛、X光检查等方面入手，必要时结合其他检查，老年人需特别注意。
要判断是骨折还是筋伤，可以从以下几个方面入手：
1.疼痛程度：骨折通常会引起剧烈的疼痛，而筋伤的疼痛相对较轻。
2.肿胀情况：骨折后，受伤部位可能会出现明显的肿胀，而筋伤的肿胀相对较轻。
3.功能障碍：骨折会导致受伤部位的功能受限，如无法活动、无法承重等；筋伤则可能会影响局部的活动，但通常不会导致完全的功能丧失。
4.压痛和叩击痛：在受伤部位进行压痛和叩击时，骨折会引起明显的疼痛，而筋伤的疼痛相对较轻。
5.X光检查：X光检查是诊断骨折和筋伤的常用方法。骨折在X光片上会显示出明显的骨折线，而筋伤则可能表现为肌腱或韧带的肿胀、增厚等。
需要注意的是，对于一些复杂的情况，可能需要结合其他检查方法，如磁共振成像（MRI）等，以确保准确诊断。此外，对于老年人、骨质疏松患者或有其他健康问题的人群，骨折和筋伤的症状可能不典型，需要特别注意。
如果怀疑有骨折或筋伤，应立即停止活动，避免进一步加重损伤，并尽快就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息、保护受伤部位，同时进行适当的康复训练，以促进恢复。如果症状持续加重或出现其他异常情况，应及时复诊。
总之，准确判断骨折和筋伤对于及时治疗和康复非常重要。如果对受伤情况存在疑虑，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
