儿童骨折后合理饮食有助于康复，应多吃富含蛋白质、维生素D、钙、维生素C的食物，同时多喝水，并注意限制活动、定期复查和注意安全。
儿童骨折后，合理的饮食有助于骨折愈合和康复。以下是一些适合儿童骨折后食用的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆腐等食物富含优质蛋白质，可以帮助儿童身体恢复。
2.富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康。鱼肝油、蛋黄、奶制品等食物富含维生素D，可以促进骨折愈合。
3.富含钙的食物：钙是维持骨骼健康的重要营养素。牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等食物富含钙，可以为儿童提供足够的钙质，有助于骨折恢复。
4.富含维生素C的食物：维生素C有助于胶原蛋白的合成，对于骨折愈合和组织修复很重要。柑橘类水果、草莓、青椒等食物富含维生素C，可以促进伤口愈合。
5.多喝水：保持充足的水分摄入对于身体的代谢和康复很重要。
需要注意的是，儿童骨折后的饮食应均衡多样，同时应遵循医生的建议，根据儿童的具体情况进行调整。此外，在骨折愈合期间，还应注意以下几点：
1.限制活动：在骨折未愈合之前，应限制儿童的活动，避免骨折部位受到进一步的损伤。
2.定期复查：按照医生的建议定期带儿童进行复查，以确保骨折的愈合情况。
3.注意安全：在儿童骨折恢复期间，要注意安全，避免再次受伤。
总之，儿童骨折后的饮食对于康复很重要，但也需要综合考虑其他因素。如果对儿童骨折的饮食和康复有任何疑问，应咨询医生或专业的营养师。
