红豆的功效是什么？

　　血压高的人是能吃红豆的，高血压患者食用红豆不会使血压升高。红豆中含有丰富的营养物质，还具有一定消肿利尿、补血等功效，有助于降血压、降血脂。建议高血压患者饮食要注意低盐低脂，还要注意运动。

　　红豆薏米水在月经期间可以喝，但是薏米性寒，一定要熟食。红豆可以补气血的；薏米可以消肿、排水。经期时喝是有不少好处的，可以促进新陈代谢、血液循环。建议经期不要吃生冷、辛辣的食物。

　　高血压患者可以食用薏仁米与红豆。薏仁米、红豆具有清热解毒利尿、消水肿、祛湿、健脾、补血等功效，对身体很有益。另外高血压的患者要坚持长期服用降压药，不可随意停药。

　　女性在药物流产之后是可以喝红豆薏米粥的。虽然红豆属于补气血的好食物，但薏米属于寒性的食物，建议药物流产后的女性还要避免喝过多，尤其是体寒的女性。此外，建议多休息，避免剧烈运动或体力劳动。

　　哺乳期的女性可以稍微喝一些红豆薏仁水，薏仁水可以为身体提供营养物质，此时女性的身体较为虚弱，还要为宝宝提供丰富的乳汁，生活中饮食搭配需要搭配合理，避免营养不良。

　　薏米红豆粥主要是由红豆与薏米熬制成的饮品，其中含有丰富的微量元素，食用后可以起到增强身体造血功能、排湿等作用，在月经期间饮用，可以避免因失血过多导致出现贫血，所以是可以喝的。

　　子宫肌瘤是女性常见的生殖器良性肿瘤，与雌激素的分泌有很大的关系，所以子宫肌瘤患者不能食用富含雌激素的食物。红豆中几乎不含有雌激素，不会对子宫肌瘤造成影响，所以子宫肌瘤患者是可以吃红豆的。

　　女性在月经期间是可以适量喝红豆薏米水的，这样可以去除体内的湿气，还能够消肿利尿，促进体内毒素的排出。注意避免生冷、辛辣、油腻的刺激性食物，不可坐浴，严格禁止性生活。

　　薏米红豆汤具有一定的营养价值，饮用后可以补充铁、维生素等营养物质，提高抵抗力。同时，薏米红豆汤具有祛湿、补益气血的作用，因此，月经期间可以适量的饮用薏米红豆汤。

　　赤小豆和红豆还是有一定的区别的。赤小豆本身具有健脾益气，利水祛湿的功效，而红豆在日常生活中更常见，主要是有清热解毒、祛痰杀虫，而且还有补阴血、润肤等功效，而且从外观来说，红豆以椭圆形为主，而赤小豆以圆柱形为主，赤小豆要比红豆要小一些。