1岁小孩子便秘怎么办才好呢有没有什么治疗的好办法呢？

　　您的情况需要考虑是由于胃肠功能紊乱、消化不良导致的，便秘会使患者出现排便次数减少、排便困难、大便干燥且硬结、腹部胀气等症状，还有的患者会出现食欲下降、损伤肛管或肛门的症状。

　　建议：可以吃粗纤维类的食物，如芹菜、韭菜、空心菜等，以及对排便有帮助的水果，如梨、西瓜、香蕉等润肠道帮助排便。另外可以适量进行运动，帮助促进胃肠道蠕动。若是没有缓解也可以使用开塞露治疗。

　　有便意，但大便干燥不易排出和长期没有便意都属于便秘，前者主要与饮水少、久坐不动、身体燥热等原因有关，通过多饮水，适当运动，纠正上火症状可有助于改善便秘，后者主要与营养不良有关，要加强营养，多吃膳食纤维丰富的食物。

　　出现腹胀且便秘的情况，与您的饮食有关，经常食用不利于消化的食物，会导致便秘。建议：您平时应注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。每天养成按时排便的习惯，可适当增加运动，促进肠胃蠕动。

　　女性便秘可以多吃富含粗纤维的食物，比如燕麦、玉米、芹菜等，可以促进肠道蠕动，帮助消化吸收，有效缓解便秘的症状。也可以适量补充益生菌，有助于调节胃肠功能。平时要多喝水，多运动，少吃辛辣刺激的食物。

　　便秘多是食用了刺激性的食物，使胃肠道的消化功能出现紊乱，从而引发便秘的症状。其次患有肠胃炎症，也可能影响消化系统导致便秘。建议：您近期要多吃些易消化的食物，饭后适当运动，来缓解便秘症状。

　　益生菌能治婴儿便秘，益生菌对于调节肠道菌群是比较有利的。建议最好带宝宝去医院检查，宝宝出现便秘的要给宝宝多饮水，用开塞露插肛门对于缓解症状也是比较有效的，给宝宝吃奶粉的时候需要将奶粉调稀。

　　建议可以用开塞露插肛门，这对于润滑肠道和促进排便是比较有利的。这段时间要多饮水，可以对宝宝的腹部进行顺时针按摩，对于促进肠道蠕动是比较有利的。对于便秘症状比较严重的宝宝，还需要进行灌肠治疗。

　　小孩在发生便秘时，多是因为没有养成定时排便的习惯以及挑食导致的。建议：首先应调整小孩的饮食，多给小孩吃含纤维素高的水果蔬菜，同时，可以适当的进行腹部按摩，可增加肠蠕动，促进排便，改善便秘的症状。

　　婴儿便秘多是喂养不当导致消化系统紊乱引发的不良症状。建议：您可以多给宝宝食用些粗纤维易消化的食物，饭后喂宝宝吃些香蕉、西瓜等，促进肠胃运行，加快食物分解来缓解便秘症状，必要时可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。