苦丁草的功效与用途？

　　有活血化瘀、补肝肾、强筋健骨的作用。怀牛膝有活血化瘀、补肝肾、强筋健骨的作用。所以对于妇科伤科各种淤血凝滞的疾病，都有一些活血化瘀、促进恢复的作用。一般还可以与红花、桃仁、当归等配合使用，可以调理妇科月经不调。如果出血过多或者有出血的情况，就不适合用太

　　有健脾、去湿、燥湿化痰、化痰止咳作用。陈皮有健脾、去湿、燥湿化痰、化痰止咳的作用。局部泡水有很好的保健效果，还可以活血化瘀，尤其是现在研究陈皮泡脚还有杀毒除菌的作用。比如有脚气、脚爱出汗的患者可以经常用陈皮水泡脚，可以改善睡眠，治疗足部的皮肤疾病，比如

　　有活血化瘀、消食导滞、补肾、健骨的作用。枸杞有补益肝肾的作用，所以常用来治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、头昏多泪、消渴、遗精等症，枸杞还可以调整造血功能；山楂有消食化、积活血化瘀的作用；红枣有补血、补气的作用。山楂、枸杞、红枣泡水，可以有活血

　　艾叶和生姜都有温经散寒、通络止痛的作用。艾叶和生姜都有温经散寒、通络止痛的作用。所以艾叶和生姜泡脚可以起到这些作用。尤其是下肢麻木、冷凉或者疼痛的患者，受风寒以后，下肢麻木、冷凉刺痛加重，或者有风湿性疾病，尤其适合用艾叶和生姜泡脚治疗。足部还有很多穴位

　　对胎儿神经系统发育好，降低血糖、血压。卵磷脂的功效与作用较多。常表现有以下几种：一、卵磷脂是胎儿神经系统生长发育的必需营养素之一，对于胎儿神经系统的发育有着较好的作用。出生后的婴儿也需要补充卵磷脂。因为出生后的婴儿神经系统仍然在生长发育。二、卵磷脂对于

　　保肝、抗血栓、降血脂、降血压、保护视力。苏子油是一种高不饱和度的天然油脂，主要成分是a亚麻酸，含量高达67%左右，有保肝、抗血栓、降血脂、降血压、保护视力等功效，并对过敏反应及炎症有抑制作用，可以明显的降脂降压。苏子油里有丰富的亚麻酸，可以降低血粘稠度、抑

　　具有活血化瘀、消肿定痛的作用。三七粉具有活血化瘀、消肿定痛的作用，适合于出血性的疾病，伴有胸闷、刺痛等症状。有去瘀不伤正，活血不留瘀的特点，所以很适合一些有淤血症状的患者服用。现在研究认为，三七粉还有美容、祛斑、调经、养颜、减肥的作用。所以也要根据具体

　　有抗肿瘤、免疫抑制、降血糖的作用。灵芝孢子粉，现在研究有抗肿瘤、免疫抑制的作用，能够达到抗肿瘤的效果；还有降血糖的作用，因为灵芝孢子粉可以增加体内胰岛素浓度，可以改善胰岛素抵抗，从而达到降血糖的作用；还有保肝作用，灵芝孢子粉有降血脂的功能，可以有效减少

　　具有活血化瘀、调经止痛、润肠通便的作用。当归是一味中药，具有活血化瘀、调经止痛、润肠通便的作用。当归片是当归原料切片以后形成。所以当归片适合于有冠心病、心绞痛等症状，还有老年人血虚便秘的情况。因为当归有润肠通便、补血活血的作用。所以还适合于妇科疾病、月

　　干姜泡脚，有助于祛除寒气。干姜有温胃散寒、活血通络的作用。所以干姜泡脚，有助于祛除寒气，以及缓解因受寒引起的关节疼痛、下肢疼痛。如果有实热疾病，就不建议用干姜泡脚，因为有可能导致热性病加重或者上火的症状出现，比如口舌生疮等。所以要根据具体的病情在医生指