解决牙齿外翘问题的方法包括正畸治疗、正颌外科手术、修复治疗和保持良好的口腔卫生习惯，具体治疗方法需根据个人情况选择，未成年人矫正需在正规医院进行，成年人矫正需注意口腔卫生和疾病影响。
1.正畸治疗
这是解决牙齿外翘问题最常用的方法。通过佩戴牙套或隐形矫治器，可以逐渐调整牙齿的位置，使其排列整齐。正畸治疗的时间因人而异，一般需要1-2年的时间。
2.正颌外科手术
如果牙齿外翘是由于颌骨畸形引起的，可能需要进行正颌外科手术。这种手术需要在口腔颌面外科医生的指导下进行，可以调整颌骨的位置，从而改善牙齿的排列。
3.修复治疗
如果牙齿外翘不严重，可以通过修复治疗来改善。例如，通过贴面、烤瓷牙等修复方法，可以遮盖牙齿的外翘部分，使其看起来更加整齐。
4.保持良好的口腔卫生习惯
无论采用哪种方法治疗牙齿外翘，都需要保持良好的口腔卫生习惯。定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以预防龋齿和牙周病的发生。
总之，解决牙齿外翘问题需要根据具体情况选择合适的方法。如果您对自己的牙齿问题感到担忧，建议咨询口腔医生，以便获得更详细的建议和治疗方案。
需要注意的是，未成年人的牙齿矫正需要在正规医院进行，由专业医生根据具体情况制定矫正方案，切不可盲目自行矫正，以免影响牙齿及颌面的正常发育。成年人矫正牙齿需要的时间相对较长，在矫正过程中需要注意口腔卫生，避免食用过硬的食物，以免影响矫正效果。此外，一些全身性疾病可能会影响牙齿矫正的效果，如糖尿病、心脏病等，在矫正前需要告知医生，以便医生评估是否适合进行矫正。
