并不存在牙结石去除偏方,常见治疗方法为刷牙、使用牙线、使用漱口水、龈上洁治术以及牙周刮治等。
1.刷牙
选择软毛牙刷,使用巴氏刷牙法,每次刷牙至少2分钟,每天至少早晚两次。刷牙时可配合使用含氟牙膏,以增强清洁效果。刷牙时要竖刷,避免横着刷牙损伤牙齿。
2.使用牙线
牙线能清理牙缝中的食物残渣和牙菌斑,减少牙结石的形成。建议饭后使用牙线,保持牙缝清洁。
3.使用漱口水
遵医嘱使用含有氟化物的漱口水,如醋酸氯己定溶液等,可帮助杀死细菌,预防牙结石。但不建议长时间使用漱口水,以免破坏口腔菌群平衡。
4.龈上洁治术
对于已形成的牙结石,最好到牙医处进行龈上洁治术。龈上洁治术通过超声波震动或手工刮治去除牙结石,是根治牙龈炎和牙周炎的重要手段。
5.牙周刮治
对于龈下的牙结石,需要进行牙周刮治治疗。牙周刮治器伸到龈沟内进行刮除,以彻底清除龈下牙石。