便秘考虑是饮食因素、不良排便习惯、运动量少、精神心理因素、肠道病变、肛门病变等引起的。
1.饮食因素
食物中缺少膳食纤维、水分摄入不足、脂肪摄入过少等,均可导致粪便体积缩小,黏滞度增加,在肠内运动减慢,水分被过度吸收而致便秘。
2.不良排便习惯
忽视定时排便的习惯,或因工作紧张、忙碌而未养成定时排便的习惯,均可导致排便反射抑制,引起便秘。
3.运动量少
运动量过少,可导致肠肌张力减退,肠蠕动减慢而引起便秘。
4.精神心理因素
工作压力大、精神紧张、焦虑等,均可导致自主神经功能紊乱,引起胃肠蠕动减慢,导致便秘。
5.肠道病变
炎症性肠病、肿瘤、肠粘连等,均可导致肠道狭窄,引起便秘。
6.肛门病变
肛裂、痔疮、肛瘘等,均可导致排便疼痛,引起便秘。