经常感冒头疼可能由以下原因引起：
1.免疫力低下：
免疫系统功能不完善：儿童、老年人或免疫功能低下的人群，免疫系统可能无法有效抵抗病毒和细菌感染，导致经常感冒。
长期使用免疫抑制剂：患有自身免疫性疾病、接受器官移植或正在进行免疫抑制治疗的人群，免疫系统受到抑制，容易感染并出现头疼等症状。
2.鼻腔疾病：
鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可能导致鼻腔狭窄，影响空气流通，使鼻腔更容易受到感染，从而引起感冒和头疼。
鼻窦炎：鼻窦炎是鼻腔周围骨骼中的空腔发生炎症，常由感冒引起，可导致鼻塞、流涕、头疼等症状。
3.生活习惯：
缺乏运动：长期缺乏运动可导致身体免疫力下降，容易感冒。
睡眠不足：睡眠不足会影响身体的免疫系统功能，使人更容易感染病毒和细菌。
压力过大：长期处于高压力状态下，身体的免疫系统会受到抑制，容易感冒和出现头疼等症状。
4.环境因素：
气候变化：气温变化大、季节交替时，容易引发感冒。
空气污染：长期暴露在污染环境中，可损害呼吸道黏膜的屏障功能，增加感染的风险。
5.其他健康问题：
营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素D、锌等，可能影响免疫系统功能，导致容易感冒。
慢性疾病：某些慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，可能使免疫系统功能下降，增加感染的风险。
如果经常感冒头疼，建议采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等。
2.注意个人卫生：勤洗手、避免接触感染源。
3.增强免疫力：可通过接种疫苗、补充营养、保持良好的心态等方式增强免疫力。
4.治疗潜在疾病：如果有其他健康问题，应积极治疗，以改善免疫系统功能。
5.就医诊治：如果感冒头疼症状严重或持续时间较长，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，某些情况下，经常感冒头疼可能是严重疾病的信号，如免疫系统疾病、结构性鼻腔问题等。如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行全面的检查和评估，以排除潜在的健康问题。尤其是对于儿童、老年人、免疫功能低下者以及有慢性疾病的人群，更应重视感冒头疼的症状，及时就医。
