度即℃,孩子发烧39℃可采取及时使用退烧药、多喝水、物理降温、保持室内适宜温度和通风等方法退烧。
1.及时使用退烧药
如对乙酰氨基酚或布洛芬。这能帮助降低体温,缓解孩子因发烧带来的不适。但要严格按照说明书的剂量使用,避免过量用药。
2.多喝水
发烧会导致孩子体内水分流失增加,充足的水分摄入有助于散热和维持身体正常的代谢。家长可以让孩子多喝温水,防止脱水。
3.物理降温
可以用温水擦拭孩子的身体,如颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过水分蒸发带走热量。也可以使用退热贴贴在额头等部位。
4.保持室内适宜温度和通风
适宜的环境温度有助于孩子散热,不要给孩子捂得过厚,以免影响散热。同时保持室内空气流通,新鲜的空气对孩子恢复也有益。
发烧只是一种症状,背后可能有感染等原因。应及时就医,通过相关检查明确病因,以便进行针对性治疗。