孕妇发烧退烧方法主要包括适量饮水、物理降温、药物降温、合理饮食等。
1、适量饮水
孕妇发烧时应适量增加饮水量,多喝水可以促进机体新陈代谢,帮助身体散热,对退烧有一定的帮助。
2、物理降温
若孕妇体温低于38.5℃,建议采用物理降温方法。可以使用温水擦拭身体,主要是擦拭额头、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位,通过水分的蒸发带走体表的热量。也可以使用退热贴贴在额头、腋窝、腹股沟等处,或使用冷毛巾、冰袋冷敷,起到辅助降温的作用。
3、药物降温
若孕妇体温持续升高,超过38.5℃,且物理降温效果不佳,应及时就医,在医生指导下使用退烧药。孕妇应避免使用布洛芬制剂,可遵医嘱使用含有单纯对乙酰氨基酚成分的药物,如对乙酰氨基酚片等,此类药物对于孕妇来说安全性较高。
4、合理饮食
孕妇发烧期间,应注意合理饮食,多吃高蛋白食物和新鲜蔬果,补充身体所需营养,促进身体恢复。同时,应避免食用辛辣刺激性食物,以免加重病情。
孕妇在发烧期间,应适当脱减衣服,避免捂汗,以免体表热度无法正常挥发,导致发热症状更加严重。此外,孕妇应注意监测胎动,若出现胎动过于频繁或胎动消失,应及时前往产科就诊。