白果又称银杏果，白果治疗妇科病的吃法为白果小米粥、白果豆浆、白果鸡蛋、白果鲫鱼汤等，功效与作用为抗氧化作用、改善消化功能、降血压作用、保护心脏健康等。
一.白果治疗妇科病的吃法
1.白果小米粥将白果去壳去衣，与小米一同熬煮成粥，加入适量冰糖调味。此粥可辅助治疗慢性脾虚型子宫颈炎，症见白带清稀、量多色白，平时胃口欠佳。
2.白果豆浆将去皮心的白果捣碎，冲入豆浆中饮用。或者将白果与米一起熬成白果粥食用。这两种方法均可辅助治疗慢性脾虚型子宫颈炎。
3.白果鸡蛋将白果去除胚芽，煮熟后备用。再将鸡蛋打入碗中，与白果一同隔水蒸熟。此食疗方具有止带缩尿的功效，可用于白浊带下、小便频数等症状。
4.白果鲫鱼汤将黄豆、鲫鱼、白果和生姜一同煮汤食用。此汤具有健脾祛湿、收敛止带的功效，主治病后体弱、慢性脾虚湿盛型子宫颈炎。
二.白果的功效与作用
1.抗氧化作用白果富含多种抗氧化物质，如维生素E、类黄酮和多酚等，能够中和自由基，减少氧化损伤，保护细胞免受损害，延缓衰老过程。
2.改善消化功能白果中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，缓解便秘问题。此外，白果中的白果酸具有促进胃液分泌和消化酶活性的作用，有助于消化食物。
3.降血压作用白果中的白果碱能够扩张血管，减少血管阻力，降低血压水平。同时，白果中的钾元素也有助于平衡体内的钠钾比例，进一步降低血压。
4.保护心脏健康白果富含不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸等，能够降低血脂水平，减少动脉粥样硬化的发生。此外，白果中的维生素E和类黄酮等抗氧化物质也能够保护心脏细胞免受氧化损伤。
