治颈椎病枕什么枕头好？

　　一般三个月以后的宝宝可以给孩子使用枕头，这个阶段孩子脊椎开始表现出生理曲度。给孩子选择枕头宝妈要用心，刚开始使用枕头，枕头的高度在1~2厘米厚度就可以，也可以用毛巾折叠两层给孩子枕就可以，孩子稍大一些，在给孩子制作枕头，枕芯尽量用柔软透气的填充物，可以选

　　婴儿睡觉时需要枕头，因为婴儿的胃没有完全发育，因此进食后容易吐出牛奶，正确使用枕头可以避免婴儿呕吐牛奶。婴儿所需的枕头高度取决于月龄。如果还不到6个月大，则可以使用一厘米或两厘米的枕头。如果您超过6个月大，可以使用3厘米的枕头。父母正常最好不要为婴儿使用

　　婴儿的身体和成人还是有很大区别，在日常的生活中，需要非常小心地进行呵护，一般宝宝3个月之后开始用枕头比较好，而且需要选用高度比较低的枕头，避免影响了其颈椎的发育。由于新生儿脊柱是直的，和成人不一样，没有生理弯曲，平躺下来之后，身体也是在同一条水平线上，

　　婴儿出生3个月后可开始使用高度在1-2厘米的枕头，这时婴儿开始学习抬头，脊柱颈段表现出向前的生理弯曲，给宝宝挑选枕头时，应选择软硬适中的枕芯，如果枕头过软，容易造成宝宝窒息，但是过硬又不适合小孩颅骨柔软的特点，枕套应以纯棉布的为最优。

　　中药枕可以治疗颈椎病，但这种治疗是通过中药作用来实现的，这些中药是活血化瘀中药，能促进颈肩血液循环，加强局部氧气和营养供应，有效缓解肌肉痉挛。然而，如果枕头不合适，所用的中药不能治疗颈椎病，原则上，所用枕头不应太高或太软，躺下和休息时，头和脖子应牢固地

　　睡枕头应睡低一点比较好，因为颈椎有生理弯曲，如果睡的枕头比较高，生理弯曲就可能会长时间被压迫，过高的枕头会造成颈椎前倾。颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经和椎动脉，造成颈椎间盘突出等疾病。如病人颈椎存在问题，只是要求枕头高度要

　　枕头的用途是维持人体的正常生理曲线，使人体在睡眠过程中颈部的生理曲线弧度不改变。枕头过低容易造成面部轻度充血，造成眼睑、颜面部浮肿。也可因为枕头过低使得下颌过分上抬，表现出张口呼吸、打鼾的症状。侧卧时枕头过低，会造成一侧颈部肌肉牵拉紧张，睡眠过程中肌肉

　　颈椎患者的枕头选择有很多种，首先看的是枕头高度。平躺头部和枕头接触部位一般是以自己的一拳高为合适，换句话说就是自己平躺床上枕的舒服点。首先不要太柔软的，可以选择传统的稻壳枕或是荞麦枕，还有目前的乳胶记忆护颈枕等都可以。

　　颈椎痛的病人在睡眠的时候不睡枕头是绝对不可以的，如果病人夜晚睡眠的时候长期的不枕枕头会造成颈部处于悬空的状态，一晚之后会增加颈椎的压力，会使得局部的疲劳更加的严重，也会使得疼痛的情况更加的明显，因此病人夜晚睡眠的时候必须要睡枕头。发生了颈椎痛病人还需要

　　颈椎睡觉不用枕头是不可以的，容易造成颈椎生理曲度变直而造成颈椎病病情加重的症状。睡觉的枕头也不能太高，睡觉的枕头太高也会造成颈椎病病情加重的。一般是自己拳头一个半高度就可以了。平常要保持良好的日常生活姿势，不要低头过多，可以多做抬头运动，多做颈椎保健操