牙齿不好主要就是食用糖太多以及口腔清洁不到位造成的，所以在宝宝小的时候就要培养孩子养成良好的口腔卫生习惯、每天要早晚两次刷牙，饭后要漱口，而且平时要少吃糖，尤其是晚上睡觉之前最好就不要再吃东西，而且还要定期的去医院检查口腔，出现龋齿要及时进行治疗。
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