甘油三脂高吃什么好？

甘油三酯升高多见于以下两方面的原因：1.生理性增高，正常人在进食脂肪后2-4小时内甘油三酯可以升高，8小时后可以恢复正常。2.一些疾病造成的继发性升高，比如原发性高甘油三酯血症、高血压、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退等。对于甘油三酯升高的病人，首先建议病人积极

甘油三酯偏高是脂代谢异常的疾病。甘油三酯高可能是由于油脂类食物进食过多或血糖过高造成。有一部分人是家族遗传的甘油三酯代谢异常，可见于年轻人。肥胖的人甘油三酯也很高。甘油三酯高代表代谢表现出异常，而甘油三酯高可能造成胰岛部位甘油三酯沉积，造成胰岛功能下降，从

甘油三酯高见于高脂血症。血浆中脂质主要来源于食物，所以病人可以经过控制饮食，降低血浆胆固醇，同时亦可帮助减肥，纠正其他并见的代谢紊乱。进食胆固醇含量不太高的营养素，如瘦猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类。限制动物性脂肪摄入，适当增加植物油。降胆固醇作用的食

孕妇甘油三脂高对胎儿影响比较大，会造成流产、死胎，还会造成妊娠尿毒症的情况，怀孕中期的时候会发生妊娠高血压。病人还会造成高血脂症，造成合并胆固醇增高，妊娠期间有合并心脏疾病，会严重影响胎儿的正常发育。孕妇甘油三脂高会造成孕妇肥胖症，造成胎儿生长过大，增加难

您的这种情况不知道偏高多少，若是轻度偏高，暂时不用吃药，先低盐低脂饮食，多锻炼身体，若是偏高的话，需要服用药物治疗，正常情况下，可以用非诺贝特片或者苯扎贝特，不要吃太油腻的食物、肥肉等，多吃蔬菜水果，多运动。

甘油三酯偏高正常情况下是和病人的饮食习惯有关，还和病人的年龄以及遗传因素包括病人的身体状况有关。正常情况下，如果病人饮食不规律，并且之前就有一些糖尿病或者甲减等基础疾病，是容易表现出甘油三脂偏高的。

甘油三酯高和饮食摄入油分过高有关，平时注意低盐低脂饮食，适量运动，多吃水果蔬菜。进食胆固醇含量不太高的营养素，如瘦猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类。限制动物性脂肪摄入，适当增加植物油。多吃蔬菜、瓜果，以增加纤维的摄入。降胆固醇作用的食物有大豆及其制品、洋

甘油三酯高和饮食摄入油分过高有关，平时注意低盐低脂饮食，适量运动，多吃水果蔬菜。进食胆固醇含量不太高的营养素，如瘦猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类。限制动物性脂肪摄入，适当增加植物油。多吃蔬菜、瓜果，以增加纤维的摄入。降胆固醇作用的食物有大豆及其制品、洋

甘油三酯高，考虑有以下几种治疗方法：第一种，可能是甲状腺功能降低造成的，表现出面色苍白、头晕、头痛、耳鸣、食欲不振、腹胀等表现，建议去医院做血脂检测和甲状腺功能检查，多食用富含高蛋白、维生素、低盐低脂食物。第二种，如果患有糖尿病，可能是血糖没有控制良好造成

多见的因素有：饮食不当是甘油三酯升高的主要原因，当进食大量脂肪类，尤其是动物脂肪食物后，体内甘油三酯水平会明显升高。生活方式，经常抽烟、酗酒，精神紧张和焦虑。遗传因素，家族中如果父母中的一方或双方表现出血脂异常，则后代表现出甘油三酯升高的几率也会增高。四、