跟骨骨折后不进行锻炼可能会导致关节僵硬、肌肉萎缩、疼痛肿胀、恢复时间延长、行走困难、心理问题等严重后果。
跟骨骨折后不进行锻炼可能会导致多种严重后果，以下是一些可能的影响：
1.关节僵硬和活动受限：跟骨骨折后，周围的肌肉和关节囊会受到损伤，长期不锻炼会导致这些组织粘连和挛缩，从而使关节僵硬，活动范围受限。
2.肌肉萎缩：缺乏锻炼会导致腿部肌肉逐渐萎缩，使腿部力量减弱，影响行走能力。
3.疼痛和肿胀：不活动可能会使骨折部位的疼痛和肿胀加重，影响恢复进程。
4.恢复时间延长：锻炼有助于促进骨折愈合和恢复，不锻炼可能会延长恢复时间，增加并发症的风险。
5.行走困难和跛行：关节僵硬和肌肉萎缩会影响行走功能，导致患者出现行走困难和跛行。
6.心理问题：长期不活动可能会导致患者出现焦虑、抑郁等心理问题。
因此，对于跟骨骨折的患者，医生通常会建议进行适当的锻炼，以帮助恢复关节活动度、增强肌肉力量、促进骨折愈合，并预防并发症的发生。具体的锻炼方案应根据个体情况制定，并在医生或物理治疗师的指导下进行。
需要注意的是，特殊人群（如老年人、患有其他疾病的患者等）在进行锻炼时应格外谨慎，遵循医生的建议，并根据自身情况调整锻炼强度和方式。如果在锻炼过程中出现疼痛加重、肿胀加剧或其他异常情况，应及时就医。早期的积极锻炼对于跟骨骨折的恢复至关重要，患者应积极配合治疗，以获得更好的康复效果。
