倒走半年腰椎好了的说法没有科学依据，腰椎疾病的治疗需综合多种方法，不能仅靠倒走，应及时就医并遵医嘱治疗。
倒走半年腰椎好了这种说法缺乏科学依据，腰椎疾病的治疗需要综合多种方法，包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，不能仅仅依靠倒走。
腰椎疾病的治疗需要根据具体情况进行个体化选择。对于轻度的腰椎疾病，如腰椎间盘膨出或轻度突出，适当的休息、物理治疗和药物治疗可能会缓解症状。然而，对于严重的腰椎疾病，如腰椎间盘脱出、腰椎管狭窄或严重的脊柱侧弯等，手术治疗可能是必要的。
倒走作为一种运动方式，可能对腰椎健康有一定的益处，但它并不能替代专业的治疗方法。倒走时需要注意保持正确的姿势，避免过度扭转腰部，以免加重病情。此外，倒走也不适合所有人，如患有心血管疾病、平衡问题或其他身体不适的人应避免尝试。
除了治疗方法外，预防腰椎疾病的发生也非常重要。保持良好的姿势、避免长时间久坐或弯腰、加强腰部肌肉的锻炼、控制体重等都有助于减少腰椎疾病的发生风险。
如果您患有腰椎疾病或出现腰部疼痛等症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中，应遵循医生的指导，积极配合治疗，以促进康复。
总之，倒走半年腰椎好了这种说法是不准确的。腰椎疾病的治疗需要综合考虑多种因素，包括治疗方法的选择和个人的生活方式调整。如果您对腰椎健康有任何疑虑或问题，最好咨询专业的医生或物理治疗师，以获得准确的建议和治疗方案。
