手臂怎么练粗？

　　手臂痛可能是患者手臂遭遇外伤，导致手臂骨折引起的症状；也可能是患者没有注意保暖，手臂的肌肉受寒冷刺激出现疼痛感觉；还可能是患者存在颈椎病，椎间盘压迫局部神经后可使手臂出现疼痛症状。如果患者长时间使用手臂工作、劳动，容易因为负荷过重出现疼痛感。生理性因素

　　患者左手臂麻木不排除是颈椎病的征兆，因为颈椎病会导致局部神经根受到压迫，从而引起肢体乏力、颈背部疼痛等不适感；也可能是短暂性脑缺血发作的征兆，手臂麻木一般会持续二十分钟左右，随后会自行缓解；还考虑是糖尿病周围神经病变的征兆，此时双下肢也会出现麻木的现象

　　通常接种hpv疫苗后手臂出现疼痛症状可自行缓解，无需特殊处理；疼痛严重的患者可以使用毛巾热敷，促进局部血液循环，可减轻症状。患者疼痛症状长时间无法缓解，同时出现红肿、灼热感时，需要警惕继发细菌感染。部分患者手臂疼痛可伴随发热症状，高热时需要尽早就医，在医

　　手臂酸胀，麻木可能是长时间搬运重物、运动过度引起的，在休息后症状可以得到自行缓解。其次，颈椎病压迫神经时也会导致上臂无力、酸胀疼痛、发麻。此外，还怀疑与腕管综合征、肩周炎、臂丛神经损伤有关。建议患者去医院骨科进行检查，针对病因采取治疗。如果是颈椎病压迫

　　患者手臂上有小红点考虑是由于机体接触过敏原所致，比如花粉、尘螨、动物的皮毛等，患者会有皮肤瘙痒、丘疹、红肿、红斑等现象；也可能是由于过敏性紫癜造成，往往会伴有皮肤紫癜、蛋白尿、关节疼痛等症状。另外，不排除与樱桃样血管瘤有关。如果患者被确诊为过敏，需使用

　　手臂上出现红色的血点，需要先检查并明确病因才能针对性治疗。如果检查是过敏性紫癜，需要及时查找过敏原，遵医嘱使用抗过敏的药物并进行休息改善疾病的症状。如果检查确诊是血管痣，症状较轻的血管痣不需要做特殊的治疗，可自行消退；血管痣持续增大并伴有出血症状时，可

　　小手臂疼痛需要考虑以下因素：一、可能是外伤引起；二、手臂受凉引起肌肉的无菌性炎症反应，也会出现疼痛的现象；三、还可能和网球肘有关，也叫做肱骨外上髁炎。患者会出现肘关节外侧酸痛的现象，疼痛有时可向上或向下放射，严重者在伸指、伸腕时即可引起疼痛；四、如果患

　　造成左手臂经常有发麻的原因有很多，比较常见的原因是神经根型颈椎病。主要是由于颈椎间盘的退行性改变及其继发性椎间关节退变，导致突出的椎间盘及增生骨赘压迫神经根，神经根所对应的区域就会出现发麻的症状，也可能会出现疼痛、乏力等不适症状。除此之外，尺神经卡压综

　　手臂上有很多小红点多见于皮肤过敏，比如外出时不小心接触空气中的花粉或动物皮毛，诱发皮肤过敏，引起荨麻疹、湿疹等疾病时，就会出现红疹症状。其次，也不排除是受到血小板减少、凝血功能障碍、遗传因素等影响，诱发紫癜造成。患病期间需要保持皮肤清洁。若是过敏导致，

　　手臂肌肉出现疼痛感一般与以下几种原因有关：1、不注意局部保暖导致肌肉长时间吹风容易引起局部肌肉痉挛，就会导致肌肉酸痛。2、颈椎病患者手臂肌肉也很容易出现酸痛感，一般还会伴随肩颈酸痛、手麻等症状，主要与颈椎对神经造成压迫有关。3、手臂长时间进行搬运重物等活