儿童吃什么长个子？

　　影响孩子身高常见原因有脑垂体分泌生长激素不足、释放障碍、对生长激素不敏感。部分儿童患有某些慢性疾病，以及遗传因素也会影响孩子身高。　　影响孩子身高的原因有很多，常见的有脑垂体分泌生长激素不足或者释放障碍以及对生长激素不敏感，从而引起小儿生长发育不正常，

　　儿童矮小建议去专业医院儿童内分泌科诊治，通过检查结果综合分析，明确矮小病因，给予规范、专业的治疗。　　建议去专业医院儿童内分泌科诊治，医生会进行查体、抽血化验内分泌及影像检查，如骨龄片、垂体核磁共振，通过检查结果综合分析，明确矮小病因，给予规范、专业的

　　　　小孩子出血个子偏矮，身高明显小于同年龄同阶段的小孩子，基本上就可以考虑是矮小症。　　发生矮小症，首先明确原因，然后再针对具体引起的原因去治疗，在中国主要就是家族遗传方面因素，所以这个没有办法后天绝对改善，只能是提高家族基因，选择高个子的人群进行结婚

　　何玺玉：是这样的，就是孩子是不是矮小，一定要有一个参照系。我前面也讲到了，就是说判定孩子是不是矮小，一定我们有一个标准值。而且跟这个标准相比较的话，如果是在矮小的范围以内，那我们就可以认定他是个矮小症。我们另外，如果孩子是身材属于偏矮，跟正常人相比，属

　　一般来说射精不会影响长个子，如果射精行为过于频繁，可能会造成身体发育受缓，个子比同龄人要低。同时，过度频繁射精还会造成性功能障碍，比如没有晨勃或者影响以后性生活质量。射精不要过于频繁，一般一周一次即可；加强自身体育锻炼，提高自身抵抗力，这样对于长个子有

　　想要促进孩子长个子，家长平时可以给孩子进食富含蛋白质以及钙质的食物，比如牛奶、鱼肉、鸡蛋、豆制品、紫菜、海带、虾米、虾皮等，这样可以促进骨细胞的增生和肌肉的发育，有利于身高的增长。除了上述食物，家长平时也要给孩子多吃些新鲜蔬菜和水果，这样可以保证膳食均

　　春天想通过食疗的方法让宝宝长个子，需要多吃含钙的食物，同时应调整好孩子饮食习惯，不要让宝宝挑食、偏食。饮食上应以丰富多样化为主，可以多给宝宝吃点应季的水果及蔬菜，为身体补充维生素。同时多吃点肉类、蛋类、豆制品、鱼类以及动物内脏等食物，可以为孩子补充钙元

　　如果是营养不良导致，家长可以及时调节孩子的饮食结构，增加优质蛋白质、微量元素的比重，尤其是钙、锌元素，对神经系统和骨骼发育很重要，还可以调节免疫力。部分患儿还需要口服营养制剂，比如葡萄糖酸锌、葡萄糖酸钙。部分孩子发育慢还和精神压力大、睡眠时间不足有关，

　　可以让孩子多吃些钙元素含量丰富的食物即，能够有效促进身高增长，如鸡蛋、牛奶等，同时还应多吃些蛋白质以及微量元素含量丰富的食物，如菠菜、花生、胡萝卜、橘子、海鲜、瘦肉、鸡肉等。豆类以及豆制品中都含有丰富的蛋白质，食用后也可以有效促进身高增长。日常应注意营

　　春季可以多给孩子食用含有钙元素的食物，如蛋类、瘦肉、虾皮、牛奶等，能促进宝宝骨骼发育，起到加快身高增长的效果。同时，还可以多给孩子补充维生素D，吃点动物肝脏、深海鱼类及蛋黄，平时还可以多带宝宝晒太阳，能促进孩子身体吸收钙质，也有助于身高发育。除了食疗外