坐骨神经痛吃什么可以减缓？

　　坐骨神经疼痛的患者，饮食方面需要科学的饮食，适当控制饮食的量，合理搭配杂粮，严禁暴饮暴食，少量饮酒，不易过多，多吃一些维生素和纤维素就可以的。此外，对于坐骨神经疼痛的患者，正常是原发性的坐骨神经痛和继发性的坐骨神经痛两种，原发性的坐骨神经痛又称为坐骨神

　　坐骨神经疼痛在现实生活当中非常多见，比较多见的原因就是梨状肌综合征以及腰椎间盘突出症，梨状肌综合征主要就是由于多种原因造成的梨状肌的痉挛，收缩，因此刺激挤压了坐骨神经，造成了坐骨神经的疼痛。首先一定要积极的注意休息，防止久坐，梨状肌的部位可以进行适当的

　　坐骨神经痛是临床上非常多见的一种现象。发生了坐骨神经痛的情况，无论是左腿还是右腿，最大的一个原因多可能是由于腰椎间盘突出压迫到了坐骨神经，然后诱发表现出了坐骨神经痛。发生这种情况以后建议病人最好及时去医院就诊，查看一下现阶段的严重程度，然后选择合适的治

　　坐骨神经痛的病人一般不会表现出背部疼痛的情况。背部疼痛有可能是因为外伤造成的，也有可能是腰肌劳损造成的。此外，有胃部疾病的病人在疾病发作的时候也会表现出背部疼痛的症状。坐骨神经痛是因为长时间久坐或者坐姿不正确所造成。坐骨神经痛病人需要到医院做详细检查，

　　对于造成坐骨神经疼痛的原因很多的，临床上多见的比如说神经的炎症就会造成坐骨神经疼痛，一般对于这样的患者就需要用一些非甾体的消炎镇痛药物和营养神经的药物治疗，来尽量促进神经疼痛症状的改善。若是腰椎的问题造成的坐骨神经疼痛，早期选择保守治疗，比如说注意休息

　　轻的坐骨神经痛经过保守治疗、休息、贴膏药能到缓解，反复发作的坐骨神经痛，影响到肌力表现出麻木就不好恢复了，要进行影像学检查判断严重程度，要考虑进行外科治疗。目前最好的方法就是用脊柱内镜的方法，可以很快的在局麻下完成椎间盘的摘除、神经根的减压，坐骨神经痛

　　腹部阵痛明显可能为坐骨神经痛所造成。正常是放射性作用所造成，病人可对腹部进行热敷，缓解疼痛。如果疼痛特别剧烈，病人可口服止痛类药物予以缓解，比如塞来昔布、布洛芬缓释胶囊。如果病情特别严重，保守治疗效果不佳，或者由于肿瘤压迫、严重的腰椎间盘突出疾病所造成

　　腰肌劳损一般是不会跟坐骨神经痛同时发生的。但是如果说你腰肌劳损长时间没有得到充分的治疗。转为慢性，那么，腰肌劳损就可能向下腰部发展，的腰肌劳损，的下部的附着点，主要是在后侧的髂间髂后上棘这部分，如果说腰肌形成无菌性筋膜炎，就可能炎症会往下发展，有时候会

　　右侧的坐骨神经痛有可能是因为腰椎间盘突出症压迫神经根或者是梨状肌综合症造成的。腰椎间盘突出症主要是由于腰椎的退行性改变，椎间盘髓核组织脱水，椎间盘的体积变小，活动度增大，向后突出，压迫脊髓神经根产生症状。临床可以表现为腰痛、腰椎活动受限，下肢、臀部、大

　　腰椎间盘脱出导致病人表现出坐骨神经痛，几天是不能够好的，病人如果得到正确的治疗，最少也得需要3-4个月的时间才会逐渐的恢复。发生这种情况，建议病人先去医院就诊，腰椎间盘脱出属于腰椎间盘突出症里边，较为严重的病理类型，多数的病人都应当采取手术的治疗措施治疗