龙眼肉泡水喝的功效有哪些？

　　建议孕妇尽量不要吃龙眼。桂圆它具有补心、安神、养血的功效，但是对于孕妇来说，食用以后那么可能会表现出大便燥戒、口苦、口干等胎热和肝火旺的症状。那么桂圆性温很容易上火，孕妇吃完以后是可能会造成呕吐等各种现象，甚至会造成腹痛、见红等先兆流产症状，引发早产或

　　吃龙眼如果吃得过多，是可能会上火的，因为龙眼属于热心的水果，所含的糖分比较高，吃的过多会影响脾胃功能，会造成脾胃功能消化不良。吃龙眼上火之后多见的症状就是小便黄、流鼻血以及大便干燥等。龙眼营养价值比较高，适当吃些对身体健康比较有益处，但是一定要控制好量

　　龙眼的营养非常丰富，含有人体所需的糖分、维生素、矿物质等多种营养素，如果食用过量容易表现出流鼻血、口腔溃疡、便秘等上火症状，日常食用要注意以下几个问题：1、吃龙眼会不会上火：龙眼味甘性温，入心、脾经，具有补益心脾、养血宁神的功效，适用于病后体虚、血虚萎

　　龙眼是温热性的水果，如果食用过多的话就会造成湿热。因此若是孕妇的话，就不能够过多食用龙眼，可能会表现出胎热、见红和腹痛等表现。特别是对于孕早期的孕妇。如果孕妇特别想吃龙眼的话，可以少量的食用，少量对身体的影响不大，而且还是补血的佳品。需要注意若是处于孕

　　孕期能吃龙眼，但不宜吃得过多。龙眼含有丰富的维C、钙、铁等微量元素，有利于胎儿生长发育，但是孕期不易吃得太多。吃龙眼容易上火，甚至造成大便干燥，口腔溃疡。龙眼含有丰富的糖份，吃多了有可能造成妊娠期糖尿病。就算没有妊娠期糖尿病，也会血糖偏高，继而造成胎儿

　　女性在怀孕初期最好防止吃龙眼。因为龙眼属于燥性的食物，在怀孕以后女性本身就属于阴虚内热的体质，如果吃了燥性的食物，可能会加重内热的体质，容易表现出上火、便秘等一些不舒服的表现。并且龙眼还有活血化瘀的效果，在怀孕初期子宫和胎盘壁连接不够紧密，如果吃了龙眼

　　女性在怀孕初期最好防止吃龙眼，虽然龙眼中含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养成分，能够益气补血，但是龙眼性热，食多容易上火，而且，龙眼具有活血的作用，食用太多会加重流产的发生，在孕早期，胎儿的发育是极其不稳定的，需要防止吃龙眼，防止表现出流产现象。孕妇在

　　孕妇可以适量吃龙眼。因为龙眼含有丰富的各种维生素、纤维素、蔗糖、铁、锌等成分，不仅可以补充营养，还可以预防孕期缺铁性贫血。不过吃太多龙眼，可能会造成上火，造成孕妇血糖升高，甚至可能引发先兆流产，应适当限制其摄入量。建议女性在孕期注意保暖，防止受凉。注意

　　孕妇能吃龙眼。龙眼是属于南方水果，从中医上讲属于元气比较大，火气比较大的水果。如果孕妇自身是属于寒凉体质，可以适当的吃一些这种水果来调理。如果孕妇本身是属于火气比较大的体质，吃这一类水果就可能会造成上火，所以对于经常上火的孕妇而言，少吃南方水果。

　　可以治疗因贫血导致的心悸，心慌，失眠，健忘等病证。龙眼肉还有铁及维生素，可以减轻宫缩及下感，具有安胎作用。还有补血养气，安神益智的功效，还可以抗衰老，消除疲劳的作用。