治疗肩周炎的方法包括药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗和其他治疗。
1.药物治疗
患者可以在医生指导下选用布洛芬、塞来昔布等药物来治疗。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等,可以缓解疼痛,促进炎症吸收。
3.运动治疗
适当的运动可以帮助恢复肩部的灵活性和力量,如爬墙运动、钟摆运动、肩部旋转运动等。
4.手术治疗
如果肩周炎症状严重,保守治疗无效,可以考虑手术治疗,如肩关节镜下松解术等。
5.其他治疗
如局部封闭、小针刀等治疗方法,也可以在医生的指导下使用。
需要注意的是,肩周炎的治疗需要根据具体情况制定个性化的方案,同时,患者也需要注意肩部的保暖,避免过度劳累和受伤。如果肩周炎症状持续不缓解或加重,应及时就医。