艾灸红了可能是以下原因引起：
1.正常反应：
艾灸后皮肤潮红：艾灸可能会促进局部血液循环，导致皮肤潮红，这是正常的生理现象。
艾灸后出现红疹：少数人可能对艾灸中的某些成分过敏，导致皮肤出现红疹。
2.操作不当：
艾灸时间过长：艾灸时间过长可能会导致皮肤灼伤，出现红肿。
艾灸距离过近：艾灸距离过近可能会导致皮肤过热，引起红肿。
3.疾病因素：
皮肤感染：如果皮肤有破损或感染，艾灸可能会加重感染，导致皮肤红肿。
系统性疾病：某些系统性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，可能会导致皮肤出现红肿。
如果艾灸后皮肤出现红肿，应立即停止艾灸，并观察红肿的情况。如果红肿较轻，可以自行消退。如果红肿严重，或伴有疼痛、瘙痒等不适，应及时就医，医生一般会根据具体情况进行处理，可能会使用外用药物、口服药物或其他治疗方法。
需要注意的是，艾灸虽然有一定的保健作用，但并非所有人都适合。以下人群应谨慎或避免艾灸：
孕妇：艾灸可能会刺激子宫收缩，导致流产或早产。
皮肤过敏者：对艾灸中的某些成分过敏的人应避免艾灸。
患有皮肤病或传染病的人：艾灸可能会加重皮肤病或传染病的症状，应在病情稳定后再进行。
身体虚弱者：艾灸可能会消耗一定的体力，身体虚弱者应在医生的指导下进行。
在进行艾灸时，应注意以下几点：
选择合适的艾灸方法和时间：根据个人体质和病情选择合适的艾灸方法和时间，避免过度艾灸。
注意艾灸的温度：艾灸时要注意控制温度，避免烫伤皮肤。
保持皮肤清洁：艾灸前后要保持皮肤清洁，避免感染。
寻求专业指导：如果有任何不适或疑问，应及时寻求专业医生或艾灸师的指导。
