山马菜的功效包括健脾消肿、明目润肤、通乳、镇痛止痒等,可起到治疗脾虚、水肿、视觉不清、乳汁缺少、蜜蜂蛰伤或蚊虫咬伤等病症。
1.健脾消肿
山马菜具有健脾消肿的功效,对于脾虚、水肿等病症有一定的缓解效果。
2.明目润肤
山马菜还具有明目的功效,对于视觉不清的患者有一定的缓解效果。此外,还能起到润肤的作用,有助于改善皮肤状态。
3.通乳
山马菜还有一定通乳的效果,对于乳汁缺少的产妇,山马菜也具有一定的缓解作用。
4.镇痛止痒
山马菜可镇痛止痒,可以用于蜜蜂蛰伤或蚊虫咬伤的辅助治疗,能够缓解受伤部位的疼痛和不适感。
山马菜不宜与黄瓜、苦瓜等寒性食物同吃,以免导致腹泻等不适症状。另外,孕妇和脾胃虚弱者应谨慎食用或避免食用。