例假是褐色的还非常少，一般是过度节食或营养不良、精神心理因素、某些药物影响以及内分泌失调、子宫内膜病变所致。
1.过度节食或营养不良
过度限制饮食或长期营养不良，会导致身体缺乏必要的营养物质，影响机体的正常功能，包括月经的正常产生。身体没有足够的能量和营养来维持正常的生理过程，包括月经周期和经量。
2.精神心理因素
长期精神紧张、压力过大、焦虑等不良情绪，可能影响下丘脑垂体卵巢轴的功能，进而影响月经。情绪和精神状态对内分泌系统有着重要的调节作用，不良的精神心理状态可导致月经异常。
3.某些药物影响
某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能对月经产生影响，导致经量和颜色改变。药物的副作用可能干扰体内激素平衡或其他生理过程。
4.内分泌失调
体内激素水平失衡，如雌激素分泌不足或孕激素不足等，可能影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致经量减少且颜色异常。当内分泌系统出现紊乱时，各种激素的分泌量和相互作用关系发生改变，从而对月经产生影响。
5.子宫内膜病变
如子宫内膜炎、子宫内膜结核、子宫内膜粘连等，会使子宫内膜受损，导致其增生不良，表现为经量少且颜色褐色。子宫内膜是月经形成的关键部位，任何对其的损害都可能干扰月经的正常情况。
如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、头晕、乏力等，应及时就医，进行相关检查，如超声检查、性激素测定、宫腔镜检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、规律作息、适度运动、保持心情舒畅等，以维护月经的正常。
