脚踝外侧疼可能由外伤、关节炎、慢性劳损、距骨软骨损伤、神经病变等多种原因引起。
1.外伤
外伤是导致脚踝外侧疼痛的常见原因之一。如脚踝扭伤,可能会造成外侧韧带等软组织损伤,引起疼痛、肿胀和活动受限。在运动或意外事故中,脚踝受到过度扭转或外力冲击,都容易引发此类损伤。
2.关节炎
骨关节炎、类风湿关节炎等各类关节炎也可能波及脚踝外侧,导致疼痛、僵硬和肿胀。关节炎会逐渐侵蚀关节软骨和周围组织,影响关节的正常功能。
3.慢性劳损
长期站立、行走或进行高强度运动,可能使脚踝外侧承受过度的压力和摩擦,从而引起慢性劳损,导致疼痛的出现。
4.距骨软骨损伤
脚踝受到反复的冲击或扭转,可能导致距骨软骨的损伤,引发外侧疼痛,尤其在负重时疼痛更为明显。
5.神经病变
某些神经病变,如腰椎间盘突出症压迫神经,可能导致脚踝外侧出现放射性疼痛。同时可能伴有麻木、无力等症状。