产妇贫血月子里吃什么？

女性在月子里往往是刚生产完，生产完后处于气血不足状态，需要静静修养，尤其在月子里还要哺乳，乳汁来源于乳母气血。此外，因为要照顾新生宝宝，乳母经常会休息不好。所以，产后失养状态下，不能够再过多操劳。如果过多使用眼睛，在本来就气血不足状态下继续用眼很容易导致视

在坐月子期间产妇可以适量的增加一些新鲜的水果的摄入，来补充身体所需要的维生素、微量元素等，尽快的促使身体的恢复。可以适当的吃水果有苹果、香蕉、草莓、葡萄、樱桃、桂圆等。适量的吃些水果，对于身体的恢复是有帮助的。在选择水果的时候，建议选择一些温热性质的水果，

月子里的营养非常重要，直接影响到母乳的质量，从而影响婴儿的生长发育。月子里具体吃什么好，其实不建议单一的食物，要尽量做到食物的多样化、种类要齐全、吃东西不要偏食、不要挑食；在食物的数量上要增加，这样才能保证摄入足够的营养素。同时，粗细粮要注意搭配好，要多吃

女性在坐月子期间可以选择的水果种类比较多，但最好选择一些能够有补血作用且比较温和的水果。女性在坐月子期间，可以吃一些香蕉，香蕉能够有效的起到润肠通便作用；也可以适当吃一些榴莲，榴莲能够有效地提高人体免疫力；女性也可以吃一些红枣，红枣的补血作用相对不错。

女性在坐月子期间可以吃水果。女性在坐月子期间吃一些水果是对于身体健康发展有好处。水果当中含有许多的维生素以及矿物质，能够有效地补充女性体内营养物质，十分有利于女性产后恢复。女性在坐月子期间可以吃的水果主要有苹果、猕猴桃、火龙果、榴莲、木瓜等；女性在坐月子期

产后容易身体虚弱，月子里补充气血非常重要。月子里最常用补充气血的方式就是各种汤类，像常喝母鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄子汤等，都有很好的温补作用，也可以补充气血。同时，还可以有催奶作用，促进乳汁分泌。当然，在煲汤时可以加入人参等补气血药物，可以很好促进气血恢复

月子里妈妈感冒了，应该及时到医院在医生的指导下进行科学规范的治疗。因为此时妈妈的身体抵抗力比较弱，如果感冒没有得到有效控制，会导致各种并发症的发生。要注意休息，可服用比较温和的中成药，如板蓝根冲剂，莲花清瘟胶囊对症处理。同时加强营养，进食富含蛋白质的食物，

月子里如果出现乳房刺痛，不是什么好事情，两方面。一方面可能考虑还是由于生理性的乳腺增生，主要考虑是来月子期时会分泌大量的雌激素和孕激素进而刺激引起，一般问题不大。另一方面，有可能是考虑乳腺积乳化脓引起的乳腺炎，所以需要重视并尽快评估再控制，以保守治疗为主，

随着时间的推移，新生儿对饮食的需求会越来越大，有些家长在照顾新生儿期间，由于自身经验不足，往往会导致新生儿健康和生命受到威胁。想要新生儿健康发育，家长一定要科学喂养新生儿。月子里新生儿能不能喝水，是需要结合实际情况来判断的，一般情况下，足月出生的新生儿在月

月子里牙疼会落病根吗？月子里面牙痛，要及早到医院进行治疗。如果不治疗可能会病情进一步发展，引起急性根尖周炎，出现咬合痛，面部的肿胀，甚至间隙化脓性的感染严重地影响了人们身体健康。但是月子里面治牙用麻药，还有用药过程中，要避免药物通过乳汁影响小孩。月子里面牙