葡萄籽的功效与作用

带鱼是药食同源的食物。带鱼含有丰富的蛋白质、各种维生素和矿物质，所以适当食用可以补充能量，促进人体的生长发育，还可以提高免疫力。中医认为，带鱼可以补虚、解毒以及止血。其对产后缺乳、久病体弱、血虚、头晕目眩、气短、乏力以及外伤、出血等有帮助。

冬瓜荷叶茶是大家非常熟悉的一种茶，是冬瓜皮搭配干荷叶加工而成的养生保健茶。冬瓜和荷叶都是寒性的，可以促进钾盐的代谢，具有利水消肿的作用，防止身体水肿，并且能解暑解渴、清热化痰，特别适合夏天饮用。平时多喝冬瓜荷叶茶还能预防高血压，并且具有明显的降压作用，特别

南瓜子当中含有丰富微量元素以及维生素，比如钾元素，能够帮助人体调节血压，高血脂患者适量食用也能够调整血脂。对于学生以及用脑过度人群，可以多吃南瓜子，具有健脑效果。南瓜子含有较高脂肪，所以不能大量食用，对于身体也会造成不良影响。

蜂蜜泡姜通常能够起到提升机体免疫力作用，能够预防感冒，润肠通便，排出机体废物，促进消化吸收。对于女性保持皮肤滋润以及有光泽有很好的效果。可以适当的喝蜂蜜泡姜，尤其在寒冷的冬季，喝蜂蜜泡姜能够驱寒保暖。但是有胃溃疡、严重胃病的不要喝蜂蜜泡姜。

逍遥散是常见的一种中成药物，主要具有疏肝解郁、健脾养血的功效。逍遥散的主要成分是茯苓、白术、柴胡以及 当归、白芍药、生姜等，其中柴胡具有疏肝作用，甘草以及茯苓具有健脾的作用。此外逍遥散还有一定的治疗肝郁气滞和脾虚血亏的效果。

氧氟沙星滴耳液是一种喹诺酮类的药物，属于第三代喹诺酮类药物，抗菌谱非常广，是一种比较好的杀菌药物，一般做成百分之零点三的水溶液用于治疗外耳道炎、中耳炎，可以对敏感细菌引起的中耳炎、外耳道炎有非常好的疗效。有时使用氧氟沙星滴耳可能会有刺痛的感觉，如果比较轻，

苦碟子菜是中药材，性质偏寒，味苦、辛，中医上认为归心经、大肠经中药，可以起到清热解毒，消肿止痛功效，古碟子菜还具有凉血、止血作用，有很好消肿排脓以及清热解毒效果，对于患有肠炎、盆腔炎、肺热咳嗽、胆囊炎以及痢疾症等有很好治疗效果，日常生活中还可以用来做汤和菜

当归黄芪的功效是益气、补血、活血。当归的功效是补血活血，黄芪的功效是益气，两者合用可以用来治疗气血双亏引起的面色萎黄、唇甲色淡、少气懒言、腰膝酸软、食少纳呆等症状。还可以用来治疗气虚血瘀引起的月经不调，如月经量少、色淡、血块等症状。当归、黄芪在应用期间，患

荷叶、决明子、山楂茶的功效是清热泻火、润肠通便、消食化积。其中荷叶的功效是清热泻火，决明子的功效是润肠通便，山楂的功效是健脾和胃。三者合用可以用来治疗以下疾病和症状：一、积食症，可以用来治疗消化不良引起的脘腹胀满、食少、纳呆等症状。二、便秘，可以用来治疗大

足三里是人体保健的穴位之一，位于外膝眼下三寸。长期艾灸足三里能提高机体免疫力，缓解疲劳，对耳鸣、尿频、遗尿、阳痿、早泄、遗精等疗效较好。还可以用来治疗胃痉挛、急慢性胃肠炎、消化不良、便秘、腹泻等症状和疾病。每次艾灸的时间要控制在15至20分钟以内，艾灸时要注意