荨麻疹患者需注意避免诱因、注意饮食、避免搔抓、注意皮肤清洁、注意休息、规范治疗。
1.避免诱因
荨麻疹的诱因包括感染、食物、药物、物理因素、动物及植物因素等。患者应尽可能避免接触这些诱因,如感染时及时就医,避免食用可疑过敏的食物或药物,避免冷热刺激等。
2.注意饮食
避免食用发物,如鱼、虾、蟹、蛋类、奶类等,以及辛辣、油腻、刺激性食物。多吃富含维生素C、维生素E的食物,如新鲜蔬菜、水果、谷类等。
3.避免搔抓
搔抓会使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染。搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。
4.注意皮肤清洁
保持皮肤清洁,避免使用刺激性的化妆品和护肤品。洗澡时水温不宜过高,避免用力搓洗皮肤。
5.注意休息
保证充足的睡眠,避免过度劳累和精神紧张。
6.规范治疗
荨麻疹的治疗需要根据病情的严重程度和病因选择合适的治疗方法,如抗组胺药物、糖皮质激素、免疫抑制剂等。患者应遵医嘱规范用药,不可自行增减药量或停药。