一岁宝宝肚子胀气处理方法为调整饮食、腹部按摩、做排气操、服用药物等。
1.调整饮食
继续母乳喂养,宝宝的肠道会逐渐适应,同时,妈妈应避免食用容易引起胀气的食物,如豆类、玉米、红薯等。如果是配方奶喂养,可尝试更换奶粉品牌或降低奶粉浓度。此外,喂奶时要注意奶嘴的大小,避免宝宝吸入过多空气。已经添加辅食的宝宝,可以暂时减少辅食的种类和数量,尤其是一些容易引起胀气的食物,如豆制品、奶制品等。
2.腹部按摩
让宝宝仰卧,家长用手掌轻轻按摩宝宝的腹部,以顺时针方向按摩10圈左右,可促进肠道蠕动,帮助排气。也可以让宝宝趴着,家长用手指轻轻按摩宝宝的背部,同样以顺时针方向按摩,缓解腹部胀气。
3.做排气操
让宝宝仰卧,抓住宝宝的双腿做蹬自行车的动作,也可以帮助宝宝排气。还可以让宝宝趴在床上,家长用手撑起宝宝的上半身,做飞机抱的动作,同样能缓解腹部胀气。
4.药物治疗
如果宝宝肚子胀气的情况比较严重,可以在医生的指导下,给宝宝服用一些益生菌或西甲硅油等药物,调节肠道菌群,缓解胀气,常用药物为双歧杆菌。