鼻出血不止时,应保持冷静、坐下或半躺、按压鼻翼、冷敷额头或鼻部、清洁鼻腔、及时就医。
1.保持冷静
首先要保持冷静,避免惊慌和焦虑,因为情绪紧张可能会使血压进一步升高,加重鼻出血。
2.坐下或半躺
让患者坐下或半躺,头部稍微向前倾斜,不要后仰,以防止血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼
用手指捏住两侧鼻翼,持续按压5~10分钟,帮助止血。期间张口呼吸。
4.冷敷额头或鼻部
用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部,促进血管收缩,减少出血。
5.清洁鼻腔
去除鼻腔内的血块,避免用力擤鼻或挖鼻,以免加重出血。
6.及时就医
如果鼻出血持续时间较长、出血量较大或止血后再次出血,应立即就医。医生会根据具体情况进行进一步的处理,可能包括使用止血药物、烧灼、填塞等方法。