大姨妈推迟十天且验孕一条杠，可能是以下原因导致的。
1.时间过早：受孕后，HCG（人绒毛膜促性腺激素）需要一定时间才能达到足够的水平，被验孕试纸检测出来。如果检测时间过早，可能会出现阴性结果。建议在预计月经来潮日期后10-14天进行验孕，或者在性行为后3周左右进行检测，结果会更可靠。
2.验孕方法不正确：验孕试纸的使用方法非常重要。如果没有按照说明书正确操作，可能会导致结果不准确。确保在有效期内使用验孕试纸，严格按照说明书的步骤进行测试。另外，晨尿中HCG浓度较高，可能会提高检测的准确性。
3.月经失调：除了怀孕，大姨妈推迟还可能与其他因素有关，如压力、情绪波动、生活环境改变、体重变化、过度运动、某些药物等。这些因素都可能影响卵巢功能，导致月经失调。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致大姨妈推迟，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等。这些疾病会影响激素水平，进而影响月经周期。
5.其他：如果验孕棒过期、受潮或受损，也可能导致结果不准确。
如果大姨妈推迟十天且验孕一条杠，可以采取以下措施。
1.等待观察：如果没有其他不适症状，可以先等待观察一段时间。月经可能会因为上述因素而自行恢复正常。
2.重复验孕：可以在几天后再次进行验孕，或者选择其他品牌的验孕试纸进行测试，以提高准确性。
3.就医检查：如果月经长期推迟或伴有其他不适症状，如乳房胀痛、恶心、呕吐等，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和检查，以确定月经推迟的原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，对于有性生活的女性，尤其是月经不规律的女性，应该及时就医，排除怀孕的可能。此外，对于青春期、更年期或有其他健康问题的女性，月经推迟可能需要进一步的评估和治疗。
总之，大姨妈推迟十天且验孕一条杠并不一定意味着怀孕，可能是其他原因导致的。如果对月经情况有疑虑，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常规律。
