缺铁性贫血是常见的贫血症，主要因铁元素不足导致，症状有疲劳乏力、皮肤苍白等，诊断需结合病史、体格检查和实验室检查，治疗方法为补充铁剂和治疗病因，预防可通过均衡饮食、避免影响铁吸收的因素和定期体检实现。
1.症状：
疲劳乏力：是缺铁性贫血最常见的症状，可能会影响日常生活和工作。
皮肤苍白：皮肤、口唇和指甲等部位苍白，是缺铁性贫血的典型表现。
气短心悸：活动后出现呼吸急促、心慌等症状。
其他：头痛、头晕、注意力不集中、食欲减退等。
2.原因：
铁摄入不足：饮食中缺乏含铁食物，如肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。
铁吸收障碍：某些疾病或药物可能影响铁的吸收。
铁丢失过多：如月经过多、消化道出血等。
3.诊断：医生通常会通过询问病史、体格检查和实验室检查来诊断缺铁性贫血。实验室检查包括血常规、血清铁蛋白、铁饱和度等。
4.治疗：
补充铁剂：口服或静脉注射铁剂是缺铁性贫血的主要治疗方法。
治疗病因：针对导致缺铁的原因进行治疗，如月经过多需治疗妇科病，消化道出血需治疗胃肠道疾病等。
5.预防：
均衡饮食：摄入富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、蛋类、绿叶蔬菜等。
避免过度饮茶和咖啡：它们可能影响铁的吸收。
定期体检：对于容易发生缺铁性贫血的人群，如女性、老年人等，应定期体检，及时发现和治疗。
需要注意的是，缺铁性贫血的症状可能不典型，容易被忽视。如果出现上述症状，尤其是女性、儿童、老年人等高危人群，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。同时，缺铁性贫血的治疗需要在医生的指导下进行，遵医嘱用药，避免自行用药。
