宝宝发烧时食欲不振，可通过饮食调整、少量多餐、保持水分摄入等方法缓解，如出现脱水等异常症状应及时就医。
1.饮食调整
在宝宝发烧期间，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉、鱼肉等。避免给宝宝食用油腻、刺激性食物，以免加重胃肠负担。
2.保持水分摄入
发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要确保宝宝摄入足够的水分。可以给宝宝多喝水、果汁、清汤等，也可以通过喂奶来补充水分。
3.少量多餐
由于宝宝可能没有食欲，可以采用少量多餐的方式，让宝宝每次吃一点，以保证摄入足够的营养。
4.注意食物温度
食物的温度要适中，过冷或过热都可能刺激宝宝的胃肠道，引起不适。
5.观察宝宝的情况
密切观察宝宝的精神状态、尿量、体温等，如果宝宝出现脱水症状（如皮肤干燥、眼窝凹陷、尿量减少等），应及时就医。
6.不要强迫喂食
如果宝宝不想吃东西，不要强迫喂食，以免引起呕吐。可以等宝宝饿了再喂，或者尝试给宝宝提供一些喜欢的食物。
7.药物治疗
如果宝宝发烧严重，可以在医生的指导下使用退烧药，但要注意药物的使用剂量和时间间隔。
8.就医咨询
如果宝宝发烧持续时间较长或出现其他异常症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
总之，在宝宝发烧期间，要密切关注宝宝的饮食和身体状况，采取适当的措施来保证宝宝的营养摄入和水分平衡。如果有任何疑问，最好咨询医生的意见。同时，对于特殊人群，如婴儿、幼儿、老年人以及患有基础疾病的人群，在发烧时需要更加密切地观察和照顾，如有必要，应及时就医。
