后背胀可能是由筋膜炎、背部软组织损伤、慢性胆囊炎等原因所引起的，需要根据具体病因进行治疗。
1、筋膜炎
筋膜炎的病因目前尚未明确，可能与寒冷、环境潮湿、外伤、背部肌肉劳损、免疫力低下等因素有关。患者会出现肩颈、背部酸胀不适、沉重、麻木、肌肉僵硬、运动受限等症状。
筋膜炎患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类消炎镇痛药，减轻局部炎症，缓解疼痛;还可以使用热疗、红外线治疗、微波治疗、体外超声治疗等物理疗法，能够促进局部血液循环，减轻炎症反应;若保守治疗不佳或病情严重患者，可考虑进行软组织松解手术治疗。
日常生活中可以适当地进行拉伸锻炼，放松肌肉缓解筋膜压力。还应纠正不良姿势，避免长时间保持同一个姿势坐立、站立等，不利于病情恢复。
2、背部软组织损伤
造成背部软组织损伤的因素有很多，比如摔伤、暴力运动、身体长时间超负荷工作、反复牵拉、挤压等，主要表现为背部肿胀、疼痛等，严重的患者可能会出现功能障碍或者畸形。
患者遵医嘱使用消肿散淤类药物，比如地奥司明片、三七伤药片等来促进病情恢复，若疼痛比较严重，则可以外用止痛类药物，包含双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等或者口服止痛类药物，比如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等。若背部存在开放性伤口，则需要给予清创手术。
日常生活中需加强防损伤意识，合理安排运动，避免长时间的局部负荷过大。饮食需注意营养均衡，以清淡为主，戒烟、戒酒，避免不良生活习惯。
3、慢性胆囊炎
胆囊炎主要是由胆道梗阻、胆汁淤积引发感染所致。多数患者在饱餐或进食油腻食物后，出现上腹部胀痛，随着病情发展牵扯至后背，出现胀痛的现象，部分患者还可能会出现畏寒、高热、恶心等症状。
慢性胆囊炎患者可在医生指导下口服利胆药物，比如高浓度硫酸镁溶液、去氢胆酸片等。也可根据患者病情以及全身情况考虑手术治疗，包括胆囊切除术、部分胆囊切除术等。
患者日常生活中需要控制体重，避免进食过饱或食用过于油腻食物，应少量多餐、均衡饮食，以清淡、低脂食物为主，定期到医院复查。
