乳房有硬块但是不痛可能是乳汁淤积、乳腺增生症、乳腺囊肿、脂肪瘤、乳腺纤维腺瘤等原因引起的，具体分析如下：
1.乳汁淤积
若是由于哺乳期，未及时排空奶水，导致奶水淤积所引起的乳房硬块，若乳汁淤积程度较轻，一般不会产生疼痛感。
2.乳腺增生症
若患者机体内激素紊乱，可能会刺激乳腺组织，导致乳腺组织乳腺主质和间质增生及复旧不全，形成硬块，一般不伴随其他症状。
3.乳腺囊肿
当患者卵巢功能紊乱，会导致体内黄体酮分泌减少，雌激素分泌增多，刺激乳腺上皮组织，导致其出现增生与脱落，致使乳腺导管高度扩张，出现囊性病变，便会在乳房上出现硬块，一般无疼痛感。
4.脂肪瘤
若患者长期患有乳房炎症，炎症反复刺激乳房部位的脂肪细胞，导致其出现过度的增生，便会在乳房内形成脂肪瘤，按压无痛感，会长时间存在。
5.乳腺纤维腺瘤
当患者内分泌紊乱，雌激素水平异常升高，会作用于乳腺组织，导致乳腺上皮组织出现不同程度的纤维化及增生，形成乳腺纤维腺瘤，为无痛肿瘤。
患者在日常应避免大力揉搓乳房部位，保持乳房部位的干净卫生，同时避免穿过于紧绷的内衣，以免乳房组织受到挤压，不利于疾病的恢复。若出现乳房红肿、乳头血性溢液等异常表现，应及时前往医院乳腺外科进行乳腺B超检查、乳腺钼靶检查、乳腺X线检查等，明确病因，有利于医生对因治疗，控制病情的发展。
