需要吃西洋参的人有气阴两虚者、容易疲劳者、免疫力低下者、心血管功能欠佳者、糖尿病患者等。
一、气阴两虚者
气阴两虚的人往往会感到乏力、气短、自汗、心烦、口干等，西洋参具有益气养阴的功效，能帮助改善这些不适症状。这类人群由于身体的气和阴都有所不足，通过服用西洋参可以起到一定的调理作用。
二、容易疲劳者
对于长期处于高压力、高强度工作状态下，经常感到疲惫不堪、精神不振的人来说，西洋参可以在一定程度上提高精力，增强体力，缓解疲劳感，帮助身体更好地应对日常的工作和生活压力。
三、免疫力低下者
西洋参中的成分有助于增强机体的免疫功能，提高身体的抵抗力，对于那些容易生病、抵抗力较弱的人，适当食用西洋参可能有助于减少患病的几率。
四、心血管功能欠佳者
西洋参对心血管系统有一定的保护作用，能改善心脏功能、调节血压等。对于有心血管问题的人群，在医生的指导下合理使用西洋参，可能对心血管健康有益。
五、糖尿病患者
一些研究表明西洋参可能对控制血糖有一定帮助，糖尿病患者可以在医生的建议下考虑适当食用西洋参，辅助控制病情。但不能单纯依靠西洋参来治疗糖尿病，仍需配合规范的治疗和生活方式调整。
虽然西洋参有诸多益处，但并非人人适合，如脾胃虚寒者、感冒发热者等应慎用。而且，服用西洋参应在专业医生或药师的指导下进行，避免自行随意服用，以免引发不良反应或影响疾病的治疗。同时，保持健康的生活方式对于维持身体健康同样至关重要。
