左膝盖外侧疼痛的原因主要有外侧半月板损伤、外侧副韧带损伤、膝关节外侧滑膜炎。
1.外侧半月板损伤
当半月板受到外力冲击或过度扭转时,可能会发生损伤,从而引起疼痛。外侧半月板损伤后,在活动膝关节时,尤其是屈伸和旋转时,会感觉到明显的疼痛,有时还可能伴有弹响、卡顿等症状。如果损伤较为严重,还可能出现膝关节肿胀、活动受限等情况。
2.外侧副韧带损伤
剧烈运动、意外扭伤等都可能导致外侧副韧带损伤,进而引发疼痛。这种疼痛通常在膝关节外侧特定区域较为明显,在进行侧方应力试验时疼痛会加剧。患者在行走、上下楼梯等活动时会感觉到疼痛加重,影响正常活动。
3.膝关节外侧滑膜炎
长期的劳损、受凉、感染等因素都可能诱发膝关节外侧滑膜炎,导致疼痛。患者会感到膝关节外侧持续性的疼痛、肿胀,局部皮肤温度可能升高。在活动时,疼痛会更加明显,休息后可能会有所缓解。同时,可能还伴有膝关节积液等表现。
当出现左膝盖外侧疼痛时,需要及时就医,进行详细的检查和诊断,如磁共振成像等,以明确具体病因,并采取针对性的治疗措施。治疗方法包括休息、制动、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等,具体应根据病情的严重程度和病因来选择。在治疗的同时,患者还应注意保护膝关节,避免过度负重和剧烈运动,以促进康复。