下巴两侧长痘需要保持面部清洁、调整饮食习惯、药物治疗、物理治疗等。
1、保持面部清洁
选择适合自己肤质的洁面产品,每天早晚用温水和洗面奶彻底清洁面部,特别是下巴两侧等容易长痘的部位。
2、调整饮食习惯
保持饮食均衡,多吃蔬菜水果等富含维生素和矿物质的食物,避免过多摄入辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。
3、药物治疗
如果痘痘问题严重,可以在医生的指导下使用外用药物或口服药物进行治疗。如涂抹消炎软膏(如夫西地酸乳膏、盐酸克林霉素凝胶等)减少皮肤表面的细菌和真菌;口服抗生素类药物(如四环素片、盐酸米诺环素胶囊等)或降低激素水平的药物(如西咪替丁片)进行治疗。
4、物理治疗
对于轻度和中度痘痘问题,可以采用红蓝光、激光等物理治疗方法进行抑制真菌繁殖和减少皮脂溢出。
生活中需要使用适合自己的护肤品进行日常护理,避免使用过多化妆品导致毛孔堵塞。