下巴两侧长痘的原因主要与饮食、睡眠、皮肤油脂分泌过多、毛囊口角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等因素有关。
1.饮食
高糖、高油、高盐的饮食会导致血糖升高,刺激胰岛素分泌,进而促进油脂分泌,增加痘痘的发生率。此外,牛奶中的IGF-1也可能会促进痘痘的形成。
2.睡眠
长期睡眠不足、熬夜会导致内分泌失调,增加痘痘的发生率。
3.皮肤油脂分泌过多
下巴两侧的皮脂腺分布较多,油脂分泌旺盛,容易导致毛囊堵塞,形成痘痘。
4.毛囊口角化过度
毛囊口角化过度会使毛囊口变小,皮脂排出不畅,容易导致毛囊内细菌感染,引发炎症,形成痘痘。
5.痤疮丙酸杆菌感染
痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌,当毛囊内皮脂分泌过多、毛囊口角化过度时,痤疮丙酸杆菌会大量繁殖,分解皮脂,产生炎症因子,引发痘痘。
6.内分泌失调
内分泌失调会导致雄激素水平升高,刺激皮脂腺分泌更多的油脂,同时也会影响毛囊口角化,导致毛囊堵塞,形成痘痘
此外,使用劣质化妆品、过度清洁皮肤、压力过大、遗传等因素也可能会导致下巴两侧长痘。